Ức gà thường rất khó nấu do dễ bị khô, bằng phương pháp giữa độ ẩm cho chảo và nêm gia vị đúng cách món ăn sẽ bỗ dưỡng và nhanh gọn. Không cần chất bộ mà vẫn no!
Ức gà nướng rau quả

Nguyên liệu cần có:

  • 2 ức gà loại lớn
  • 2 củ cà-rốt
  • 1 củ bông cải xanh
  • 10 củ khoai tây nhỏ
  • 1 củ bì ngồi vàng
  • 1 nhúm gia vị khô tổng hợp Ý
  • 100g thịt xông khói pancetta Ý
Dụng cụ
  •  Lò nướng
Hướng dẫn cách làm:
  •  Khoai tây luộc với một ít muối. Thịt gà ức mua về ướp với gia vị khô hỗn hợp Ý bao gồm tỏi khô sấy, ớt khô sấy, thêm rau mùi khô, ướp với chút dầu oliu, tiêu, muối.
  •  Rau củ cắt khoanh vừa ăn. Bắt lên chảo cho một chút nước khoảng 2 lóng ngón tay. Bỏ rau củ vào trước hết là cà-rốt, sau đó đến bông cải xanh và cuối cùng là bí.
  •  Luộc khô vẫn còn chút độ cứng, thỉnh thoảng cho ít nước đảo đều tay, cho thêm một ít bột nêm gà hoặc bột nêm rau củ cho ngọt. Sau đó khi chính tới cho chút bơ và để sang một bên, giữ ấm.
  •  Bắt chảo khác cho thịt heo xông khói vào lửa cao không có dầu chiên.
  •  Cho thịt vàng đảo nhanh và cho thịt gà vào, lúc này mới cho ít dầu ôliu vào.
  •  Thịt gà khi nướng kiểu này cho mỗi bên vàng sau đó để thị xông khói vớt ra đĩa, giảm lửa cho bắt đầu cho ít nước lọc vào, từ từ nếm nêm và cho nước không quá đầy chảo, chỉ đủ không cháy chảo.
  •  Nấu theo phương pháp này thì thịt gà sẽ chính và không bị khô. Khi thấy thịt gà không còn đỏ thì cho lại thịt xông khói vào.

Ức gà nướng rau quả 1

Ức gà nướng rau quả 2

Ức gà nướng rau quả 3

Ức gà nướng rau quả

Mong các bạn ngon miệng với món ức gà nướng rau quả này nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

uc ga chien gion uc ga nuong chua cay uc ga nuong rau qua uc ga nuong sa te

gạch cua lam kimbap ngon cach lam rau cau ngon âm thưc cách làm mực bap bo ham tieu xanh cach lam chanh tuyet mì xào giòn các món nướng Hải ép đu đủ cach lam banh nho bi nẠng nom tai heo cach lam kem hoa atiso do làm xôi mít cach lam com chay ngon nha cach lam keo bac ha Thit heo quay nau xoi món ăn từ trứng mẹo nhỏ trong bếp Mẹo chữa mặn cho nồi canh nau mon hu tieu mi Tôm chua xứ Huế kem vị trà xanh kem sorbet dâu tây xào khế với sách bò đồ chơi cach lam bun thit sau thịt ba chỉ rang lá móc mật xà phòng thịt heo quay bua an cach lam kem gỏi mực Mẹo hay với trứng chiên rau luộc trứng muối hủ lá lốt công thức chè sa kê bạch quả tính mi goi sot ca lam banh cam cach lam pate u tôm sốt chanh lam chao ruoi do xanh toi tra chanh kẹp tóc trân châu goi lo mon canh ngon moi ngay cach lam nem ga ham ngai cuu quán xôi chè bà Thìn Món ăn Hàn Quốc bạch quả cach lam sinh to dau món ăn malaysia Làm Bánh bao dau hu nuong giay bac ngon Bún riêu hạt dẻ hầm cháo mề gà tự chế nhẫn cach lam ca hap hanh nau ca mỳ ý xào xúc xích cach lam mon banh tiramisu khay Món tôm sup cu sen dau phong ngon cach lam kẹo lạc CANH HẾN NẤU CHUA quÃ Æ cách làm bánh đậu xanh canh dưa chua nấu tép cach nau canh chua ngay ram lam banh mi kep gio nướng bep eva bắp bò xào đỗ sốt dầu hào Thực dầu xả mi kim chi hai san ngon miến xào cua SUSHI bánh vị cacao BÁNH Nướng khu muc tuoi dong cách chế biến xôi body chain giò gà cupcake cho noel cách bó hoa đẹp tôm nướng lá chuối panna cotta com nep lẩu khổ qua suon heo chien gion 花生汤 sườn cừu bưởi sua chua ngon làm rau câu dừa cách làm kem bơ bánh xúc xích com ga chien lam cha bong